Settimana molto svogliata, chiusa con pochi Km corsi maluccio, mi astengo da ulteriori commenti.


Giovedì:
calcetto
Sabato: circa 5Km in 30′ (piccolo problema di ricezione del GPS…)
Domenica: 8,15Km @ 5′44″/Km

TOTALE: 13 Km @ 6′00″ /Km