Oggi ultimo allenamento della settimana prima di domenica, in previsione una corsetta lenta. Questa volta sono stato quasi bravo, allungando solo nel finale e portando a casa 7,05Km @ 5’13″/Km (150 BPM medi).
A conti fatti la situazione è:
- la gamba … c’è!
- la velocità … c’è!
- il fiato … c’è!
- la voglia … c’è!
- la testa … c’è!
- la gara … … … … c’è!!!!!
E allora viaaaaaa sono pronto per il Montestella, a domenica!
…ci sarà anche il crono!
Ci vediamo domenica!
In bocca al lupo!
@Lucky: a domattina!
@furio: crepi il lupo e anche il mio PB attuale
PS – pettorale 604