Lento…

Trezzano - Milano 17-09-2009, Pace

Trezzano - Milano 17-09-2009, Pace

Oggi uscita in pausa pranzo dopo lo stop “forzato” dal maltempo (…si, lo so, sono pigro … ecchevvedevodì…)

L’idea era fare un 10K relativamente tranquillo ma dopo i primi Km mi sono reso conto che le gambuzze ancora non hanno smaltito la partita di calcio a 7 di lunedì sera. E allora opto per una corsa più breve e più lenta, senza strafare e senza rischiare di farmi male.
Alla fine ne escono 7Km @5’25″/Km senza ne’ arte ne’ parte, ma con qualche allungo Katzen nel finale per provare a dare una svegliata ai tronchetti della felicità che oggi sostituivano le gambe… ma tutto fa brodo no?

La cosa che più mi infastidisce è l’affaticamento patito dopo la partita (partita chiusa fresco senza difficoltà) e che mi ha lasciato imballate le gambe fino ad oggi (e siamo a giovedì)…

2 Responses to “Lento…”


  • dopo un lento gli allunghi sono molto importanti.
    Per il calcetto non ti dico più nulla :-))
    Quest’anno non mi sono nemmeno iscritto al campionato!

  • Si, vero, gli allunghi sono stati la parte migliore: per che erano alla fine e perchè mi hanno sciolto le gambe.
    Sul calcetto… quest’anno evoluzione verso il calcio a 7… fa sempre male? 🙂

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