Corse dal 7 al 13 settembre

Solo due uscite questa settimana, complice il restart della stagione calcistica (si ricomincia con il calcetto) e il weekend lungo. In ogni caso due uscite positive sia per le sensazioni che per il fatto che finalmente si può tornare a correre in pausa pranzo!

Martedì: calcetto
Giovedì: 12Km @ 5’20″/Km in pausa pranzo
Venerdì: AVIS
Sabato: 9Km @ 5’39″/Km in montagna

TOTALE: 21Km @ 5’28” /Km

Con il ritorno delle corse in pausa pranzo spero di riuscire ad alzare il numero di uscite a tre e i Km di conseguenza.

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