Recupero attivo

Oggi sentivo le gambe leggermente imballate dopo il giro di ieri e allora ho approfittato del fresco del temporale proveniente dalla val Bognanco (ma guarda un po…) per farmi una sgambatella leggera qui a Masera.

In totale 5,50Km corsi piano a 5’50″/Km … defaticanti.

PS – il temporale ci ha minacciato ma alla fine s’è infilato su verso Crodo e ci ha mancato… meglio così!

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