Corse dal 23 al 29 Marzo

Settimana interlocutoria, con segnali di forma in calo e con un week-end piovoso che mi ha fatto passare la voglia di farmi l’ultimo lungo prima della Stramilano…

Lunedì: calcetto
Martedì: 10,54Km @ 5’34” /Km con vento fortissimo
Giovedì: 11,66Km @ 5’29” /Km in progressione

TOTALE: 22,20Km @ 5’32” /Km

Entro nell’ultima settimana con vari impegni lavorativi che fino a mercoledì mi impediranno di correre. Oramai i giochi sono fatti, cercherò di fare Km per mantenere lo stato di forma attuale…

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