Running stats – Aprile

Finito Aprile, archiviata la Stramilano 2008, ecco il resoconto delle attività del mese.

NOTA: per scaricare un po’ questo mese sono presenti anche un paio di sedute di bici (che sballano i numeri).

Grazie a SportTracks posso dire che ad Aprile:

  • ho corso 7 volte
  • ho corso in totale 75 Km
  • ho corso per 6 ore 16 minuti e 10 secondi

da questi tre dati si deduce che:

  • ho corso circa 1,75 volte la settimana
  • ogni uscita è in media di 10 Km
  • il passo medio è stato 5′01″ /Km
  • la velocità media 12 Km/h

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